Gyökércsakra
Biztonság,(ős)bizalom, földelés
Az első csakra az energiánk forrásához kapcsolódik, egész létünket itt alapozzuk meg.
Egyfajta talapzatként is elképzelhetjük.
A föld elem tartozik hozzá, ezzel is jelezve erős kapcsolódását az anyagi világhoz.
Színe: vörös
Elhelyezkedése: Gerincoszlop alján, farokcsontnál
Szervei: Gerincoszlop kiindulási pontja, csontok (lábszár), lábfej, végbél, immunrendszer, fogak, nyirokrendszer, vér- és sejtfelépítés.
Kulcsszavak: Életerő, biztonság, túlélés, pénz, otthon, család, munkánkkal teremthető létbiztonság, egyensúly, stabilitás.
Egészséges működése:
Ha erős a gyökércsakránk, akkor stabilan állunk a lábunkon, bízunk önmagunkban és másokban. Egészséges felelősségtudattal rendelkezünk; nem vetjük meg a földi élvezeteket, de nem is hajszoljuk. Az egyénnek erőt, vitalitást, stabilitást kölcsönöz a fizikai világban.
Ha jól működik, biztos helynek tekintjük a földet, az akadályok nem csüggesztenek el hosszan, a pénzt nem csak elő tudjuk teremteni, hanem örömünket leljük az elköltésében is. Szeretjük a természetet, örömmel tölt el a fák, bokrok, virágok, egy szép táj látványa.
Blokk a gyökércsakrában:
Bizonytalanságot érzünk, félünk az élettől - haláltól; rosszul állnak anyagi dolgaink; nem bízunk az emberekben; félelmeink uralkodnak rajtunk, gyengeség, határozatlanság, félelem, önbizalomhiány, menekülési vágy a földi világból.
Vagy ezekkel ellentétben düh, agresszió, mértéktelenség, falánkság, birtoklási vágy, materialista szemlélet, tökéletességre törekvés.
Attól függően, hogy alul- vagy túlműködik a csakra.
Fizikai és lelki tünetek:
A gyökércsakra szerveit érintő betegségek - gerincproblémák, reuma, aranyér, visszér, bélgyulladás, székrekedés, hasmenés, vérnyomás problémák, fogbetegségek. Depresszió, alvászavarok.
Megerősítése: Mindkét lábbal a földön állok.
Szükségleteim kielégítődnek.

Akkor használjuk, ha bizonytalanságot érzünk, félünk az élettől - haláltól. Ha rosszul állnak anyagi dolgaink. Ha nem bízunk az emberekben, félelmeink uralkodnak rajtunk.